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  el pulso
 

 EL PULSO

Es una onda que se origina en el corazón y se propaga a través de todas las arterias en el cuerpo. Esto sucede cada vez que el corazón se contrae (o da un latido), y hace circular la sangre por todo el organismo. La onda se percibe como un pulso y se puede palpar o tomar en diferentes partes del cuerpo por donde pasan las diferentes arterias. Estos lugares pueden ser en el cuello donde se encuentra la carótida y cerca de la muñeca en la radial. Para tomar el pulso usualmente se usan las yemas del dedo índice y medio, presionando suavemente en el lugar indicado, allí se podrá sentir las palpitaciones del corazón.

 

QUE ES ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Acondicionamiento físico es una serie de ejercicios generalmente con ejercicios específicos para algún deporte, para ejercitar los músculos que se deseen, pero también a nivel general sin necesidad de practicar ningún deporte en particular, sino como mejora al cuerpo.

PROPOSITO

Contribuir a la formación integral de los y las participantes en aspectos técnicos corporales mediante el manejo de herramientas concretas dirigidas al desarrollo de las condiciones más favorables para el acondicionamiento corporal e interpretación artística, especialmente de las danzas tradicionales.

 
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